グラドルのポーズって本当に体に悪いんだなって今になって思うラインを綺麗に見せるために相当腰を反ります。実はそれ背骨に相当負担がかかってるんです。私は週1で接骨院に通って反り腰の治療をしてる。最近やっと仰向けで寝れるようになった…